Blog Shortcode

أيها الأب، لا يحتاج أطفالك معاملتهم كأبطال، بل كأطفال، لأنك لو ربيتهم كأطفال وترعرعوا فى كنفك صحيًا لصاروا أبطالًا فى الحياة: فى العمل، وفى العلاقات، وفى زواجهم.الأب للبنت يكمن داخل تكوينها وينمو معها، ومجرد أنه هناك يقرأ الجريدة كافٍ لإحساسها بالأمان، لكن الفخ الذى يقع فيه كثير من الآباء أنهم يريدون أولادهم مثلهم فى كل شىء، يورثونهم فى عملهم وحياتهم، بل يتزوجون ويعيشون معهم فى شقة فى بيت العائلة، ولأن أولادك ليسوا أنت، فإنهم أفراد مستقلون.. لهم مستقبلهم واتجاهاتهم وحبهم المختلف للحياة، ولعملٍ يعشقونه، وامرأة يحبونها أيًّا كانت.. ومن الطرائف أن الأب يربى ابنته لتصبح امرأة صغيرة، ولما تكبر وتصبح...

على الرغم من أن البعض يظن أن الرجل حُرٌّ فى الحياة وسيعود عازبًا.. فى الحقيقة لا. ليس الأمر بهذه السهولة، فبعض الأبحاث تشير إلى أن الرجال يصابون بالاكتئاب أكثر من النساء بعد الطلاق، خاصة إذا كانوا قد خُلعوا أو طُلِّقوا فى المحكمة، وأيضًا إذا كان الأمر يعقِّد رؤيته لأولاده أو الدخول فى دوامة المحاكم والإنذارات والقضايا.عادةً، الرجل أكثر مقاومة لطلب المساعدة النفسية، فحياة الرجل بعد الطلاق تتغير تمامًا، فقد كان هناك أصدقاء مشتركون وجيران وأصدقاء فى لقاءات أولياء الأمور بالمدرسة، وقد يفقد الرجل وضعه الاجتماعى والعملى، خاصةً إذا كان يعمل فى إحدى دول الخليج ويجنى مزايا مادية وسكنية كثيرة.حاول أن...

| كتب: أحلام علاوي | صحيفة المصري اليوم  الوسواس القهري أفكار ومخاوف غير منطقية، تؤدى إلى تكرار بعض التصرفات المرفوضة للشخص نفسه، ومن حوله، ولكن بشكل قهرى، أو إجبارى، دون خط رجعة لهذه التصرفات، ولهذا سمى بـ«الوسواس القهرى»، ذلك المرض النفسى الذى يبدأ بأعراض عبارة عن أفكار مزعجة تليها تصرفات قهرية، وتتفاوت حدتها من شخص لآخر، بعضها قد لا يتعدى الأذى الشخصى مثل تكرار الاستحمام والوضوء والصلاة، والبعض الآخر قد يتعدى لإهانة الآخرين، وهو مرض لا يرتبط بسن معينة؛ فقد يصاب به الأطفال وقد يصيب المراهقين أو الشباب، ولكن الأكثر شيوعًا للإصابة به هم النساء، وقد يكون المرض أقل حدة ولا يتعدى الخوف...

هل هو اضطراب فعلًا، أم أنه سوء استخدام؟.. هناك صورة نمطية لشاب بدين، متيبس أصابع اليدين، يلتهم هامبورجر، تتساقط الصلصة منه على الكيبورد، يده اليمنى مشغولة، واليسرى تلتقط أصابع البطاطس المقلية، وينظر إلى الشاشة بجنون، وإلى الأكل بجنون، بينما يمتد كرشه أمامه.. هذه الصورة الكاريكاتورية موجودة، إن هناك ربطًا سببيًا بين إدمانه وبين أصحابه وحريته وفسحته فى الهواء الطلق. إنه يقضى وقتًا طويلًا جدًا على الإنترنت، يلعب Games online، تتحول إلى حالة إدمانية تتصاعد بحيث لا تترك الإنسان ليفعل أى شيىء آخر، لأن عوامل المنافسة والرغبة فى الفوز والتشويق والانتظار موجودة بكثافة، لدرجة أن بعض اللاعبين يؤجلون ذهابهم إلى المرحاض؛...

د.خليل فاضل في صحيفة المصري اليوم 30_10_2020 الشخص الذى يتعرض إلى مواقف ضاغطة، أو أحداث صادمة، قد يترهل نفسيًا، وقد يكتسب العجز الذى يظهر فى الاستسلام تمامًا، على الرغم من أن بإمكانه نفض الغبار، والنهوض مجددًا، والبدء من جديد بقلبٍ قوى ونَفَس جديد. إنها ظاهرة معروفة فى علم النفس السلوكى، وتُسَّمَى «العجز المكتسب» Learned helplessness، فالذى يتعرض لمواقف صعبة ولا يمكنه التحكم فيها، أو أنه لا يحاول ولا يقاوم أن يقوم من عثرته، بمعنى أنه يظل مكانه مَحلّك سر، يظل فى سريره يندب حظه، لقد تعود على الاستسلام للموقف.إذا ما حدث هذا، وفَقدْت العزيمة والدافع والحافز، أو حتى لو ظهرت...

على مر العصور استوعب المصريون الكثير من الناس والحضارات والمستعمرين، بل وهضموهم، وفشل المستعمرون العثمانى والإنجليزى والفرنسى تحديدًا فى تغيير اللغة العربية والمحلية لدى الشارع المصرى، اللهم إلا بعض الكلمات المتناثرة هنا وهناك. لكن السوريين حالة خاصة لأنهم أهل البلد، قدموا إلى مصر من زمان وعاشوا فيها وشيدوا المصانع وأنجبوا فيها واختلطوا بأهلها وامتزجوا بطبائعهم.. أما بعد الحرب الأخيرة فى سوريا والتى يحلو للبعض حتى الآن أن يُسميها (أزمة)، حَل على الأرض الطيبة مصر، عددٌ من أبناء الأرض المعطاءة سوريا، لا نحس بوجودهم لأنهم رغم اختلاف العادات والتقاليد صاروا منا، تنشقوا هواء مصر، وصاروا جزءًا جميلًا مُنتجًا من تكوينها.المصرى يتكون...